На всех фото👆 мой пациент М.
Ему 14 лет и мы работаем с ним уже год.
Позвоночник исправили быстро, осталось еще совсем чуть-чуть, чтобы достичь идеального состояния👌. А вот мышцы тяжелее перестраиваются.
⠀
На первом фото ДО видно, что позвоночник искривлен в грудном отделе, правая лопатка ниже, таз ротирован. А на фото ПОСЛЕ уже мышцы спины симметричны👐
⠀
Я все время объясняю моим пациентам, что важно не только приходить на правку ко мне, этого не достаточно☝. Надо еще очень упорно делать упражнения, потому что одним массажем мышцы не укрепить насколько нужно.
⠀
И параллельно с правками есть несколько этапов коррекции осанки:
⠀
✔ снимать мышечные спазмы, которые уже появились. Если тренировать мышцы, когда есть спазмы, эти мышцы, которые находятся в гипертонусе, "отказываются" работать❌. Поэтому надо сначала их расслабить разными способами, а потом тренировать.
⠀
✔ важно укреплять мышцы, особенно те, которые слабые. Всегда если есть спазм будет и гипотонус, то есть дисбаланс трофики мышц, асимметрия мышцы и в итоге неправильная осанка.
На втором фото в галерее👆 видно, как мышцы развивались после того, как мы начали править позвоночник и не только.
⠀
✔ поддерживать те результаты, которых добились. Следить за осанкой постоянно, ходить, сидеть правильно, поднимать тяжести правильно. Кстати, это учат по биологии еще в школе, правда, мало кто на это обращает внимание😀. Вот бы кто нам сказал, что через 5-10 лет это нам аукнется)
⠀
На последнем фото видно, что мы почти добились ровного позвоночника💪
⠀
Хотите так же? Пишите мне в директ или кликайте по ссылке в шапке профиля. Там мой администратор, он на связи все время. В директ отвечаю реже, когда есть время между массажем.
.
.
#детскийсколиоз #сутулость #осанка #упражнениядляосанки #вытяжениепозвоночникамосква #вытяжениепозвоночника #правкапозвоночника #миофасциальныймассаж #массажмосква #позвоночник #правкапозвоночникамосква #остеопатмосква #детскийспорт #спортмосква #mosmassage_отзывы
